SESC Ilhotas vai realizar oficina de inteligência emocional

O Sesc Ilhotas, em Teresina, está com matrículas abertas para oficina permanente de Inteligência Emocional. A oficina é aberta ao público e será ministrada pela terapeuta naturalística, Aldenora Alencar.

De acordo com a terapeuta, a oficina vai trabalhar as emoções, articulações, medos, pânicos, sistema nervoso, impaciência e preocupações dos participantes. As atividades vão acontecer as terças e quintas-feiras, das 9:00 às 10:00 horas, sendo 40 minutos de tratamento e 10 minutos para exercícios de articulação e relaxamento.

Aldenora Alencar também aplica os ensinamentos da ioga nas suas atividades para potencializar os resultados aos participantes das oficinas. Ela explicou que a oficina é aberta aos diversos públicos podendo participar pessoas de 20 a 70 anos. “Vamos trabalhar questões como controle emocional, qualidade de vida, introspecção, respiração, dentre outros aspectos importantes para melhorar a qualidade de vida”, explica a terapeuta.

Os interessados em participar da oficina de Inteligência Emocional devem procurar a Central de Atividades do Sesc Ilhotas e efetuar a matrícula. Os valores variam de R$ 25,00 para comerciários/dependentes de comerciários, R$ 35,00 para usuários/dependentes e R$ 50,00 para usuários do Sesc.
 

Fonte: ASCOM/SESC