Esporte
Antes de luta no sábado, Aldo garante permanência nos galos: "Estou muito bem na categoria"
José Aldo estará em ação no próximo sábado para sua 36ª luta na carreira, mas apenas a terceira na categoria peso-galo. O ex-campeão peso-pena do UFC enfrentará Marlon Vera no último card de 2020, no UFC Apex, em Las Vegas, e já avisou que, independentemente do resultado, seu futuro é mesmo na categoria até 61kg. Em duas lutas, foram duas derrotas.
O “Campeão do Povo” estreou na categoria em dezembro de 2019, quando perdeu para o também brasileiro Marlon Moraes, numa decisão dividida em Las Vegas. Depois, mesmo vindo de derrota, enfrentou o russo Petr Yan pelo cinturão vago dos galos e foi nocauteado no último round, em julho, na Ilha da Luta.
- Sobre a primeira luta que fiz (nos galos), ganhei claramente, não tem nem discussão. Levei a luta para todo mundo julgar e todo mundo deu a minha vitória. No Sherdog aparece “derrota”, mas não vejo assim. E a última acabei lutando pelo título, almejei grande e acertei grande, isso faz parte, fiz uma grande luta com Petr. Hoje em dia não me vejo voltando aos penas. Com tudo que possa acontecer, estou muito bem na categoria, me sentindo forte para essa categoria, então não passa pela minha cabeça hoje mudar de novo e subir para os penas - disse o lutador em entrevista exclusiva.
Mas, vindo de derrota numa luta pelo cinturão, José Aldo dessa vez entrará no octógono sem ter o título fixamente em mente. Ele sabe que não terá essa chance de novo imediatamente. Agora, ainda que a meta seja essa, o foco é apenas no próximo passo.
- Não me vejo ganhando e falando em disputar cinturão ou algo do tipo, isso nem está na minha mente. Tenho é que vencer, fiz minha carreira em cima de vitórias, e é isso que busco sempre, sempre estar vencendo. Desde que entrei no esporte sempre vou procurar isso (...). Não faço nenhuma expectativa de pensar no cinturão. Primeiramente tenho que vencer, vencer, vencer, e lá na frente ver o que vou conseguir. Sábado tenho o Marlon e tenho que vencê-lo, e depois vai chamar outro, e outro, e depois disso vejo o que acontece.
Dieta e mais qualidade de vida
Se hoje lutasse no peso-pena um duelo sem cinturão, José Aldo poderia bater até 66,2kg. Agora, no peso-galo, seu limite para o confronto no sábado é 61,7kg. A diferença é de 4,5kg. Conhecido por sempre sofrer para chegar ao peso-galo quando lutava na categoria mais pesada onde foi dominante por muitos anos, Aldo garante que a decisão mais acertada foi ter descido de peso. O sofrimento, segundo ele, diminuiu.
- Para a minha saúde foi ótimo ter baixado, a alimentação fica mais sadia, como coisas boas, isso te dá uma energia boa para treinar melhor, fazer grandes performances. Foi uma coisa que só me ajudou, diferente do que todo mundo imaginava, que seria uma coisa bem difícil, que ia sofrer pra caraca, mas não, pelo contrário, tive muito mais facilidade de bater o peso nos galos que nos penas.
Aldo também assumiu a culpa por fazer do corte de peso sempre um suplício para ele e para quem lhe acompanhava nas lutas.
- Era muito mais culpa minha, nem tanto do treinador, da médica, de todo mundo, era muito mais minha mesmo, de não querer perder peso e manter como sempre fiz. Estava ótimo também (ganhando títulos), então não via como baixar de peso. Mas logo que comecei a me alimentar melhor, que fui à nutricionista e ela passou toda a dieta, tive muito mais qualidade de vida.
José Aldo, 34 anos, garante que a dieta é baseada em coisas que já gosta de comer, sem nenhum grande sacrifício. Há apenas algumas limitações no dia a dia, como comer massa à noite.
- Como de tudo, a dieta é baseada naquilo que gosto, que sempre comi. Apenas quando fecha uma luta começo a fazer uma dieta mais rigorosa, mas continuo comendo coisas boas, que sempre comi. Eu comia massa todo dia, mas tive que evitar um pouco mais. Durante o dia, no almoço, posso almoçar minha massa normalmente, mas à noite não, dou uma segurada.
E sobre a força para lutar mesmo mais magro, o ex-campeão garante que continua se sentindo bem dentro do octógono.
- Isso não mudou em nada, continuei chegando forte na luta, não senti. Recebi pancada e acho que estava muito mais forte que nos penas. Isso era um dos motivos que mais preocupava, a absorção dos golpes, e foi ótimo, não teve diferença nenhuma estar no galo ou nos penas estando fazendo dieta.
Casamento de jogo com Marlon Vera
Depois de 16 lutas no UFC, sendo 12 delas com o cinturão em jogo, José Aldo já não costuma se ater tanto mais assim ao que o adversário pode trazer. Perguntado sobre o casamento de estilos com o equatoriano Marlon Vera, o brasileiro avisou que estará pronto para qualquer jogo do rival. Vera é o número 15 da categoria, e Aldo o sétimo.
- Pelo fato de eu ser muito versátil, para mim qualquer jogo se adapta muito fácil. Independentemente do adversário, e se a luta for no chão ou qualquer outro lugar, consigo lutar bem em todas as áreas. Tenho é que fazer o meu melhor lá dentro, aquilo que treinei, e assim vou vencer. Não é questão de o jogo se encaixar, não existe isso, e sim o quão preparado chega lá dentro e consegue desenvolver o que treinou (...). O vejo como qualquer outro atleta. Sempre vou respeitar, sendo o Marlon ou qualquer um que seja. Para mim, hoje, é um grande oponente que tenho que vencer no sábado.
O Combate transmite o "UFC Thompson x Neal" ao vivo, na íntegra e com exclusividade neste sábado, com o “Aquecimento Combate” a partir de 17h40 (de Brasília), e o início das lutas a partir de 18h. O Combate.com e o SporTV 3 mostram as duas primeiras lutas ao vivo, e o site acompanha todo o evento em Tempo Real.
UFC Thompson x Neal
19 de dezembro de 2020, em Las Vegas (EUA)
CARD PRINCIPAL (21h, horário de Brasília):
Peso-meio-médio: Stephen Thompson x Geoff Neal
Peso-galo: José Aldo x Marlon Vera
Peso-meio-médio: Michel Pereira x Khaos Williams
Peso-galo: Marlon Moraes x Rob Font
Peso-pesado: Marcin Tybura x Greg Hardy
Peso-mosca: Gillian Robertson x Taila Santos
Peso-meio-médio: Anthony Pettis x Alex Morono
CARD PRELIMINAR (18h, horário de Brasília):
Peso-galo: Sijara Eubanks x Pannie Kianzad
Peso-médio: Karl Roberson x Dalcha Lungiambula
Peso-casado (até 88,5kg): Deron Winn x Antônio Arroyo
Peso-galo: Aiemann Zahabi x Drako Rodriguez
Peso-médio: Tafon Nchukwi x Jamie Pickett
Peso-mosca: Jimmy Flick x Cody Durden
Peso-leve: Rick Glenn x Carlton Minus
Fonte: Combate